恩施土家族苗族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
恩施土家族苗族自治州当前运动指数为【较不宜】
恩施土家族苗族自治州当前天气为阴，气温19℃，湿度92%，53-4级。
未来一周天气：05-28【 小雨 】21~23℃，05-29【 小雨 】19~20℃，05-30【 多云 】19~28℃，05-31【 多云 】22~32℃，06-01【 小雨 】22~29℃，06-02【 小雨 】22~29℃，06-03【 小雨 】22~29℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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