延边朝鲜族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
延边朝鲜族自治州当前晨练指数为【不宜】
延边朝鲜族自治州当前天气为小雨，气温23℃，湿度100%，14-5级。
未来一周天气：07-13【 中雨 】22~29℃，07-14【 中雨 】21~26℃，07-15【 多云 】19~31℃，07-16【 小雨 】17~29℃，07-17【 阴 】17~30℃，07-18【 阴 】18~29℃，07-19【 阴 】19~27℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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