抚顺市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
抚顺市当前运动指数为【较不宜】
抚顺市当前天气为雨，气温22℃，湿度100%，14-5级。
未来一周天气：07-13【 大暴雨 】23~23℃，07-14【 大暴雨 】19~26℃，07-15【 多云 】20~29℃，07-16【 多云 】18~30℃，07-17【 小雨 】20~30℃，07-18【 多云 】22~31℃，07-19【 小雨 】22~30℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，气压较低，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意避雨防风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。